セルフストレッチスペシャリスト養成講座
概要
コロナもあり、公共施設に行くのが怖い。
しかし運動はしたいなどのニーズにこたえる為
「自宅でできる健康体操」
スポーツクラブや整骨院などの公共施設にお世話にならないやり方で、健康を手に入れていく
事を目指し、セルフストレッチスペシャリスト養成講座を立ち上げました。
オンラインでレッスンなども行っている人にもお勧めです。
受講料： 5万円
リアル： TTビル 10名
オンライン： 後日動画配信 無限∞
竹上智哉が運営する運動指導者・治療家のための情報サービス